オリンピックからの寝不足と
連日の猛暑で
うちの家族
最近ちょっとバテ気味か?!><;
そうだ!!
元気のでる晩ごはんを
つくってたべよーう♪
ジャーン!
ギョウザだーーー!!!
うちのギョウザの隠し味は
みじん切りのザーサイです♪
今日は特別に
にんにくとしょうがとにらをた~っぷり入れてみました。
こうなったら
クサーイ><とかダイエットなんて
言ってらんない!
食べることは元気の素なのだ*^^*
表面をカリッカリに焼いて
いっただきまーす*^^*
いっぱい食べて暑さを元気に乗り切ろう!
ほかにも
ゴーヤチャンプルーと
サルサ風トマトサラダ♪
(トマトとたまねぎとセロリを
ぜ~んぶちいさく切って
酢とオリーブ油と塩コショウ
砂糖とチリソース少々でよーく和えただけ~♪)
簡単で自己流だけどコレおいしくて便利なんです*^^*
お刺身にのせてカルパッチョ
タコライスのトッピングや
チーズと一緒にバゲットにのせても
フライにかけてもよーく合うのデス♪
娘と私はスプーンでざくざく食べています*^^*
家族がおいしそうにご飯を食べているのを見ると
ホッとして
しあわせだなーと思います*^^*
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昨日の朝のお散歩風景♪
公園の
あっちの日陰へダッシュ!ダッシュ!
日傘は
木から毛虫が落ちてきたらイヤなので…><;
虫が苦手な私の必需品なのだ!
おっぽの夏の散歩の必需品はコレ♪
濡らして着るお洋服。
めくってみると
服のところはしめってて
ひんやりつめたくなっています*^^*
素材が女の子の水着みたいでカワイイの♪
日陰でも水着でも…
それでもやっぱり暑いよねーーー><:
はやくすずしくなるといいねー*^^*
みんなもい~っぱい食べて*^^*
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暑さを元気にのりきってねーー!